Si vous essayez de perdre du poids et envisagez un régime métabolique ht, vous êtes en bonne compagnie car avec le taux national d’obésité aux États-Unis aujourd’hui, de nombreuses personnes recherchent la meilleure méthode pour eux. La tendance des régimes à faible teneur en glucides est devenue à la mode avec la publication du régime … Lire la suite

La première règle à garder à l’esprit est de ne pas vous affamer. La plupart des gens qui essaient de perdre du poids ont essayé cette méthode, et cela ne fonctionne tout simplement pas. Si cela ne fonctionnait pas avant, pourquoi le referiez-vous ? Il a été démontré à maintes reprises que les personnes qui … Lire la suite