Sekiranya anda ingin menurunkan berat badan, dan sedang mempertimbangkan Diet Metabolik, anda berada di syarikat yang baik kerana dengan kadar obesiti nasional di AS hari ini, banyak orang mencari kaedah terbaik untuk mereka. Trend diet rendah karbohidrat menjadi popular dengan penerbitan diet Atkins. Sejak penerbitan itu, terdapat banyak variasi dan diet metabolik adalah satu trend … Read more

Peraturan pertama yang perlu diingat adalah tidak membuat anda kelaparan. Sebilangan besar orang yang berusaha menurunkan berat badan telah mencuba kaedah ini, dan ia tidak berjaya. Sekiranya tidak berfungsi sebelum ini, mengapa anda melakukannya lagi? Telah ditunjukkan berulang kali orang yang menggunakan kaedah kelaparan untuk mencuba dan menurunkan berat badan akhirnya bertambah berat badan setelah … Read more