Dacă încercați să pierdeți în greutate și luați în considerare ht Dieta Metabolică, sunteți într-o companie bună, deoarece cu rata națională a obezității în SUA astăzi, mulți oameni caută cea mai bună metodă pentru ei. Tendința dietei cu conținut scăzut de carbohidrați a intrat în vogă odată cu publicarea dietei Atkins. De la acea publicație, … Citește mai mult

Prima regulă de care trebuie să ții cont este să nu te înfometezi. Majoritatea persoanelor care încearcă să slăbească au încercat această metodă și pur și simplu nu funcționează. Dacă nu a funcționat înainte, de ce ați face-o din nou? S-a arătat mereu acele persoane care folosesc metoda înfometării pentru a încerca și a pierde … Citește mai mult